Bei diesem Tagesseminar wird der Focus auf das Becken gelegt. Durch bewusstes hin atmen, bewegen, weiten und kräftigen, bekommen wir wieder mehr Raum in uns. Denn das Becken wird auch die Lebensgrundlage genannt, die Quelle unserer Lebendigkeit. Es hat Auswirkungen auf unseren Stand und unseren Schultern. Deswegen ist es wichtig die Mitte auszurichten und stabil zu halten.

Mónica Ortiz Vives

Wesertal-Gieselwerder

Haus der Demokratie, Mühlenplatz 7