- Online Yoga über Zoom -

- 2021 -

Guten Morgen Mónica,

wow…heute morgen aufgewacht…aufgestanden, und tatsächlich… beckenrückseitig irgendwie doch aufgerichteter als sonst.

Die Region um den Steiß fühlte sich flacher…breiter in der Fläche und den Steiß nach unten ausgerichteter an … guuutes Gefühl. ☺

- Susann B. -

- 2020 -

Liebe Monica, ich danke Dir für alle Yogastunden, die ich bei Dir mitmachen durfte. Ich danke Dir für Dein Zuwendung, Dein Verständnis, Deinen Humor und für Deinen abwechslungsreichen Unterricht!

Im nächsten Jahr bin ich wieder dabei und bis dahin umarme ich Dich !

 -Susi D.-

- 2020 -

Nach all meiner Skepsis bezogen auf online-Yoga (kann das mehr als Gymnastik sein?) bin ich begeistert von Deinem Unterricht und freue mich richtig auf die Stunden.

Nach anfänglichen Aufregungen mit der Technik und dem "Umgebung organisieren" habe ich also schon Routine: alles ganz easy!!!

Ich freue mich über Deine spürbare Präsenz (trotz online) und finde die Stunden eine gute Mischung zwischen Neuem und wiederkehrenden (weil zu übenden) Asanas.

Der große Sonnengruß war noch nie meine Lieblingsübung (ich bekomme auf dem Rückweg in die Reiterstellung die Füße nie dahin wo sie hingehören :-), aber die Tatsache, dass wir ihn jetzt jedes Mal üben, führt bei mir dazu, dass es leichter wird und ich meine Ablehnung langsam aber sicher aufgeben kann:-). DANKE.

Ich wäre also gerne weiter dabei und melde mich an für das doppelte Paket.

- Monika H. -

- 2020 -

Online-Yoga - das soll funktionieren?!? Ja!
Letzte Woche hatte ich mal wieder einen echten Corona-Durchhänger und wollte nur noch ins Schwimmbad - einfach mal abtauchen, aber auch das geht ja gerade nicht. Und - was passiert? Nach vielen Übungen widmest du dich dem FISCH und hast auch noch entsprechende mentale Herausforderungen beim Üben für uns ausgewählt - danke.

Erholt und frisch bin ich nach der Yoga-Stunde wieder in den Alltag geschwommen und war wieder voller Freude auf die nächste Stunde.

Nun steht Weihnachten vor der Tür, alle sollen noch mehr Rückzug üben, da hilft wohl nur: gemeinsam die Standwaage mit deinen Vor- und Nachbereitungsübungen zu trainieren und mit gestärkter Mitte die Herausforderungen des Alltags annehmen: standfest und gleichzeitig flexibel.
Diese Form des Yogas ist besonders jetzt eine wunderbare Auszeit in besonderen Zeiten.

Liebe Moni, dein Online-Yoga ist auf allen Ebenen eine echte Bereicherung!

- Christiane Z. -

Durch Corona ist meine Wochenstruktur wie bei vielen total zusammengebrochen und deshalb bin ich froh und dankbar, dass Du über Zoom Yoga anbietest und ich es auch auf meinem iPad einrichten konnte.

In herzlicher Verbundenheit

- Marlies J. -

- 2020 -

Ich möchte mich hier schonmal ganz herzlich bei dir für die wunderbaren Yogastunden in diesem Jahr bedanken.

Es ist ein großes Geschenk für mich dabei sein zu können. Ich weiß dies sehr zu schätzen und empfinde es als Bereicherung. Manchmal gelingt es mir zeitlich nicht teilzunehmen und wenn es dann passt freue ich mich umso mehr.

- Annette N. -

- 2020 -

Jede Yogastunde mit Monica ist für mich "Balsam für die Seele".
Fühle mich danach kraftvoll und entspannt.

Endlich habe ich die Hürde überwunden und nehme auch an einer Yogastunde übers Internet Online teil. Die Yogastunde ist eine ideale Alternative zur Stunde in den gewohnten Räumlichkeiten in der Mergellstraße.

Danke, liebe Monica, für Deine liebevolle und einfühlsame Art.

- Gisela P.-